Sök
Ayurvedisk hälsorådgivning
En ayurvedisk hälsorådgivning är helhetsbaserad och individuellt anpassad, beroende på ditt aktuella hälsotillstånd, din personlighetstyp...
30 okt. 2023
Nyhetsbrev oktober💛
På gång i oktober och november
16 okt. 2023
Årstidens tips - Pitta
ayurvediska tips för att balansera pitta
21 juni 2023
Lättsmält sommarmat - en receptsamling med ayurvedisk inspiration
För er som längtar efter min kokbok så kommer här "Lättsmält sommarmat - en receptsamling med ayurvedisk inspiration". Den blev klar...
12 juni 2023
Kokbok på gång 🌟
Glutenfritt bröd & fetaostkräm till frukost. Ett av frukostförslagen i min kommande ayurvediska kokbok/receptsamling
4 maj 2023
Hukbad
Hukbad - en kärleksfull och mild metod, som på ett naturligt sätt stödjer kroppens självläkande förmåga att skapa balans...
13 apr. 2023
Irriterad eller frusterad?
Känner du dig som en taggig kaktus?
Tips på hur du kan balansera dig.
15 feb. 2023
Måltiden - en kärleksförklaring till dig själv
Det vi gör samtidigt som vi äter påverkar hur väl vi smälter maten.
6 okt. 2022
Årstidens tips - vata
När löven släpper taget och det börjar bli kallare ute är det dags att börja balansera vata.
20 sep. 2022
Ljusportalen
Höj din vibration och skapa ditt bästa liv!
Ljusportalen är en plats för din andliga och personliga utveckling.
19 aug. 2022
Årstidens tips Vata/Kapha
Årstidens ayurvediska tips i övergång från Vata till Kapha.
25 feb. 2022
10 tips för julmagen
Snart är det jul, även för magen, och julborden har en tendens att dugga tätt.
Det är inte alltid så lätt att stå emot alla frestelser...
15 dec. 2021
Balansera Vata dosha med en kopp te
Känner du dig frusen, orolig eller rastlös?
Balansera dig med en kopp Vata-te.
1 dec. 2021
Golden milk - guldmjölk
Golden milk är en klassisk varm dryck som är värmande och närande.
10 nov. 2021
Årstidens tips - vata
När löven släpper taget och det börjar bli kallare ute är det dags att börja balansera Vata.
Den svalkande och lite lättare maten som vi ät
9 nov. 2021
Sommaren - Pittas årstid
Några kostråd och levnadsråd för att balansera pitta.
2 juli 2021
Njursvikt - den dolda sjukdomen - och hjälp från ovan
"Jag ser ett starkt ljus i sovrummet och jag ser fyra riktigt stora änglar som stod vid fotänden av sängen..."
31 mars 2021
Så håller du suget borta på kvällen
Känner du igen dig i att bli sugen på något gott efter kvällsmålet eller precis innan du ska sova?
22 mars 2021
Årstidens tips - kapha
Tips för att balansera kapha.
18 mars 2021
Sötpotatismos
Sötpotatismos i stället för vanligt potatismos.
27 feb. 2021