Lättsmält sommarmat - en receptsamling med ayurvedisk inspiration

För er som längtar efter min kokbok så kommer här "Lättsmält sommarmat - en receptsamling med ayurvedisk inspiration". Den blev klar idag!!

Glutenfritt OCH veganskt, så när som på en liten fisk (som kan uteslutas).

Receptsamlingen innehåller lättlagade och lättsmälta förslag på frukostar, vegetariskt, desserter/mellis. Alla recept är med förslag på justering utifrån kroppstyp - Vata, Pitta, Kapha.

Jag har länge letat efter recept som är både glutenfria och veganska, men de är inte lätta att hitta. Därför har jag gjort den här lilla receptsamlingen.

Du hittar den i min webshop www.anetteuhlin.com/digitala-produkter Hoppas du tycker om den.

När du bokar dig för paketet "Kickstart Ayurveda" ingår receptsamlingen i paketet.

av Anette Uhlin, ayurvedisk hälsorådgivare & terapeut ​18 sidor pdf-fil för utskrift