Sök
Transformation - en process i fyra steg
Ayurveda beskriver all förändring och expansion som en process i fyra steg:
11 juni 2020
Marmabehandling - ayurvedisk energibalansering
En otroligt avslappnande behandling då den släpper stress ur systemet och balanserar energierna.
10 juni 2020
Regression (tidigare liv) via Zoom
regression (tidigare liv session) via Zoom
28 maj 2020
Fullmånehealing 7/5
Fullmånehealing 7/5
7 maj 2020
Yoniägg - nybörjarguide
Ladda ner "Yoniägg - nybörjarguide"
En guide som pdf och även som inspelad mp3-fil.
21 apr. 2020
Yoga Nidra inspirerad avslappning
NYHET!! Nu har jag spelat in en Yoga Nidra inspirerad avslappning, som finns att ladda ner på fil. Du kan provlyssna och beställa i nya...
20 apr. 2020
Du är vad du smälter!
Du kan tycka att du äter hur nyttig mat som helst, men om din mage inte kan smälta den och din kropp inte kan tillgodogöra sig den så gör...
7 okt. 2019
Smakerna
Låt maten vara din medicin! Att äta ayurvediskt innebär att äta nylagad mat på bra råvaror, tillagat enligt din konstitution. Smakerna...
7 okt. 2019
Ayurvedisk inspiration i det svenska köket.
Mat ska vara gott att äta, lätt att tillaga och en njutning för alla sinnen. När jag började äta ayurvediskt så tyckte jag att det...
7 okt. 2019
Helande frekvenser
Det har i många tusen år varit känt att man kan hela kropp och sinne med ljud. Inom ayurveda och yogan används olika ljud för att skapa...
19 apr. 2019
Meditera med änglar
Som ett steg i att läka mig själv på naturlig väg mediterar jag varje dag. Det första jag gör innan sinnet har hunnit vakna fullt ut så...
3 mars 2019
Ayurveda – en introduktion till världens äldsta hälsosystem
Ayurveda utgår från att allt hänger samman och allt bildar en helhet. En helhet sammansatt de fem elementen – rymd, luft, eld, vatten och...
19 feb. 2019
Frukost för njurarna
När jag kom in i Ayurvedans värld för snart tio år sedan så kändes det så självklart för mig att välja mat utifrån vem jag är. Alla är vi...
27 jan. 2019
Att få diagnosen njursvikt..
De senaste månaderna har varit rejält omtumlande, eller rättare sagt det senaste året. I november 2018 fick jag diagnosen kronisk...
23 jan. 2019
Det inre barnet
I både HoliYogan och i den andliga utvecklingscirkeln för fortsättare har jag valt att jobba med temat ”Det inre barnet”, just för att...
1 juni 2018
Andningsövning – Lugna dina binjurar
Nymålade tånaglar men missade visst att vaxa benen, fast vem ser det här ute i skogen?! Lägg dig skönt tillrätta på rygg. Fötterna rakt...
1 juni 2018
Yoniägg - väck din sensuella feminina energi
Dra fördel av yoniäggets kraft för att väcka det gudomligt feminina och sensuella inom dig, i ditt allra heligaste.
1 juni 2018
Välkommen till min hälsoblogg!
Här kommer du kunna läsa om hälsa och livet, om ayurveda, yoga, feng shui och andlighet och om lite annat smått och gott som jag vill...
1 juni 2018