Välkommen till min blogg

En blogg om hälsa på naturligt vis - jag väver gammal visdom, intuition, inspiration och skapar magi.

Hälsobloggen om ayurveda, yoga, andlighet och naturligt läkande.

Senaste inläggen

Kategorier

Sök

Citron- och fänkålsmarinerad kyckling med vårsallad och rostad sötpotatis. Gudomligt goda smaker och enkelt att tillaga.

20 maj 2020

Lättbakat glutenfritt bröd

7 okt. 2019

En av förutsättningarna för hälsa är en fungerande matsmältning och tarmfunktion. Att hitta sin egen ”lagom-nivå” och undvika bli...

7 okt. 2019

Mat ska vara gott att äta, lätt att tillaga och en njutning för alla sinnen. När jag började äta ayurvediskt så tyckte jag att det...

7 okt. 2019

Ghi underlättar näringsupptaget och förbättrar tarmfunktionen. Ghi är smör som har renats för att bli mera lättsmält för kroppen. Ghi kan...

7 okt. 2019

Välj om du vill göra tacopajen på kycklingfärs eller vegetarisk och glutenfri.

7 okt. 2019

Smakrik grönkålspaj

7 okt. 2019

Lasagne på kycklingfärs eller som vegetarisk — kan göras glutenfri

7 okt. 2019

När jag kom in i Ayurvedans värld för snart tio år sedan så kändes det så självklart för mig att välja mat utifrån vem jag är. Alla är vi...

27 jan. 2019