Generella kostråd

Uppdaterad: apr 20

Vata – varm, smörjande mat

Vata behöver balanseras med varm, fuktig och tung mat (smörjande) på regelbundna tider.

Pitta – mild och svalkande mat

Pitta behöver balanseras med mild och svalkande mat i måttfulla portioner.

Kapha – varm, lätt och kryddig mat

Kapha behöver balanseras med varm, lätt och kryddig mat.

#pitta #kostråd #vata #kapha #ayurveda

0 visningar
Nyhetsbrev - håll kontakten!

Prenumerera på nyhetsbrevet, så hör jag av mig när något nytt och spännande är på gång.

Kontakt

Anettes Hälsokälla i Kristinehamn AB

Kungsgatan 46A

681 31 Kristinehamn, Sverige

Öppettider
  • Instagram
  • Facebook Social Ikon

Öppet enligt tidsbokning.

Butiken är öppen tisdagar 14-17

©2020 Anette Uhlin. Alla rättigheter reserverade.