Varmt välkommen till onlinekursen!

i 7 videolektioner får du lära dig grunderna i Ayurveda. Du får verktyg för att uppnå personlig utveckling och optimala hälsa. Du lär känna dig själv ännu bättre, så att du kan lyssna på din egen inre visdom. Din kropps inneboende intelligens och självläkande förmåga. 

 

Du får du en bred, praktisk grund för hur du tillämpar Ayurveda.
Du får lära dig vilken mat som får dig i balans och vilken mat som får dig ur balans.
NÄR och HUR du äter är lika viktigt som VAD du äter och VARFÖR du äter.
I kursen ingår även yoga, meditationer och andningsövningar.

Du har tillgång till onlinekursen i ett år från dagen du anmälde dig.