Anette Uhlin
7 okt 20191 min.
Uppdaterad: 5 maj 2023
En söt smoothie passande för Vata
1 söt mango
1 söt apelsin
1 banan
2 dl havremjölk eller annan växtbaserad mjölk
Se till att både frukt och dryck är rumstempererat.
Skala frukten och skiva ner den i en mixer.
Tillsätt havremjölken.
Kör i mixer till en slät smoothie.
Häll upp i glas och drick direkt.