Anette Uhlin

13 dec 20191 min.

Kryddmix tacos

Uppdaterad: 31 maj 2021

Recept pĂ„ kryddblandning till tacos👌
 

 
Ska du göra tacos och har liksom jag tröttnat pÄ alla fÀrdiga kryddblandningar med en massa e-nummer och lÀskiga tillsatser?

Jag anvÀnder ekologiska kryddor och gör en en egen kryddmix:

2 tsk spiskummin

1 tsk vitlökspulver

1 tsk paprikapulver

1/2 tsk salt

1 tsk chilipulver

lite cayennepeppar

Mixen Ă€r lagom till ca 500 g fĂ€rs. VĂ€lj sjĂ€lv din favoritfĂ€rs. Min favorit Ă€r vegofĂ€rs. 🌞

Justering efter konstitution:

Den hÀr blandningen Àr lagom kryddig för Vata och Pitta.
 
Kapha behöver mera kryddighet sÄ ta 2 tsk paprikapulver och 1,5 tsk chilipulver i stÀllet.

#Kryddmix #Tacokrydda #Tacos #ayurveda #vata #pitta #kapha #kryddig

    170
    1