HIM-rådet
Uppdaterad: apr 25
Him är kylande och bra mot vallningar och ”hett” humör mm.
Him betyder kylande, och Him-rådet är en kylande och pittabalanserande dryck, som även är bra för Vata.
Blanda ihop:
1 liter kallt vatten
1 tsk fänkålsfrön
1 tsk mald koriander
1 tsk lakritsrotspulver
30-40 svarta russin
Låt brygden stå och dra i kylskåp över natten.
På morgonen rör du ihop blandningen, silar och häller upp på flaska eller termos.
Drick sen rumstempererat under dagen.
Kan användas mot klimakteriebesvär som vallningar, rikliga mensblödningar, ”hett” humör och mot halsbränna. Med andra ord, när din Pitta behöver balanseras.
Bra under sommarens varma dagar.
Him rådet – kylande dryck för heta dagar
#vallningar #kylandedryck #huskur #pitta #halsbränna #vata #hetthumör #ayurveda #klimakteriebesvär